Главная Интересное Можно ли похудеть с помощью вышивки?

PostHeaderIcon Можно ли похудеть с помощью вышивки?

gk-spring-beautyВ вышивке существует много разных примет. Одна из них призвана помочь нам похудеть. Для этого нужно вышить девушку в шляпе, например, по схеме "A Spring Beauty" от Golden Kite.

Однако этот вопрос до сих пор остается спорным.

В том, подействует примета или нет, огромное значение имеет вера и самовнушение!

Для одних только голливудская диета - единственное средство похудеть, а у других все происходит как бы неосознанно. Они просто знают, что процесс вышивания этой картины служит достижению их цели. Говорят, что не нужно уделять этой вышивке все свободное время, достаточно установить для себя определенную цель - 20-30 минут (или даже крестиков) в день. В это время как бы сообщается организму, насколько это важно, раз выполняется постоянно и в одно и тоже время. Это как ежедневная молитва на ночь. Главное, не давать себе послаблений. Не хочется вышивать совсем, сделайте 20 крестиков, а если, наоборот, хочется поскорее вышить картину - заставьте себя оторваться. Потому что это уже другая сторона медали.

 

Те, кто не верит в приметы, утверждают, что вышивка не может помочь в похудении, а даже наоборот, способствует набору веса. Это может оказаться правдой, если за вышивкой сидеть очень долго, и без перерывов. Активное движение важно для нашего организма также, как и любимое хобби - для душевного спокойствия. Иногда нам жалко тратить крохи свободного времени даже на еду, лучше повышивать подольше. А в процессе пожевать печеньице, бутербродик... Если это ваш случай, то диета для ленивых на воде сможет вас выручить. А если совсем никак без перекуса, лучше замените печенюшки фруктами, это и полезно, и не калорийно. Очень хороши в этом плане сухофрукты - от них не течет сок, не остается огрызков, не пачкается канва, и притупляется чувство голода.

Не забывайте о том, что смена деятельности тоже является отдыхом. Оторвитесь от любимой вышивки, полейте цветы на окошке, пообщайтесь по телефону с подругами. Зайдите на сайт onwomen.ru, где найдется уйма интересных статей о похудении, макияже и других любопытностей. Еще можно выйти на улицу и пройтись по ближайшим рукодельным магазинам. Не купить, так хоть полюбоваться на схемы вышивки, и запланировать следующий рукодельный процесс. А если у вас есть маленькие дети, или вы только готовитесь стать мамой, то прогулки несколько раз в день просто необходимы. И как бы не любили вы свое рукодельное хобби, здоровье ваше и ваших деток должно всегда быть на первом месте!

Ваше мнение:

 

Читайте про идеи дизайна кухни - кухня массив люкс боровичи .
Рейтинг@Mail.ru